KIHÍVÁS NAPJA PROGRAMTERVEZET
5.00 Tópart: „Keltsük fel a halakat!” – hajnali horgászsúly-dobálás a tóparton!
5.00 Faluház: „Jó reggelt Bőcs!” – kocogás félálomban!
5.30-tól 8.00-ig „Lehet két kerékkel több?” – felhívás a munkába indulók részére, hogy az utat biciklivel tegyék meg – negyed óra kerekezés korán reggel mindenkinek jót tesz! – számlálás polgármesteri hivatalnál, a Hernád hídnál (bicikliút kezdete), a bicikliút végénél, és a sorompónál!
9.00 Faluház: „Egy kicsi mozgás mindenkinek kell!” – reggeli torna a faluház előtt, és jól indul a nap!
9.30 Faluház: „Fő az egészség!” – gyógynövénylelőhely felkutatása kerékpárral – indulás a faluháztól!
9.30 Faluház: „Egyedül nem megy!” – Baba-mama törpi-torna babáknak mamákkal, sőt nagymamákkal!
8.00-16.00 Óvoda: „Sajtkukac” jegyében egész nap nyüzsgés az oviban!
8.00-tól Iskola: „Melegítő alsó-felső, a mozgás király!”
Egész nap zenés és tartásjavító torna, kézilabda, foci, játék, tánc – egyszóval mozgás minden mennyiségben!
„Táncol a falu!” – zumba-őrület Bőcsön!
• 10.00 Borsodi Sörgyár: „Egészségedre!” – 15 perc bemelegítés után 15 perc zumba!
• 11.00 Óvoda: „Lehet elég korán kezdeni!” – 15 perc ovi torna, 15 perc tánc
• 12.00 Idősek Otthona: „Idősebbek is elkezdhetik!” – 15 perc székes ízületropogtató gyakorlatok, majd aki bírja, 15 perc tánclépésben!
• 13.00 Önkormányzat, Bővíz, belső-bőcsi Óvoda, Haladás Mgtsz: „Most mi táncoltatjuk a hivatalt!” – 15 perc bemelegítés után jöhet 15 perc zumba!
A falu egész területe:
14.00-tól ”Keresd a zászlót!" – kihívás napi zászlók keresése térkép alapján – verseny nem csak gyerekeknek!
14.00-17.00 „Kanga-torna” – Kangoo-bemutató (két alkalommal) és utána kipróbálhatod, ugrálhatsz, mint a kenguru!
14.30-18.00 „Mozdulj már!” – alakformáló gyakorlatok, súlyzózás, kick-boksz, Therra-Bond gumiszalag, zumba, „homokos” gyakorlatok – 16.00 óráig, egy kis pihenő, majd 16.30-tól: rocky, aerobik, tae-bo, fittball-aerobik, pilates, callenetics, és streching gyakorlatok 15 perces váltásokkal!
14.00 Tanösvény: „Fogj egy sétapálcát, és légy vidám!” – természetjáró családi séta nagymamával, nagypapával – indulás a tejháztól!
Kézilabdapálya: „Mi nem dühbe gurulunk!"
15.00 Biciklis és görkoris ügyességi verseny (Kézilabda pálya)
15.30 Gokart gyorsasági verseny (Munkácsy utca)
16.00 Gokart ügyességi verseny (Kézilabda pálya)
16.30 Faluház előtt: „Előbb told, aztán vezesd!" - tanulóautó tolása!
17.30 „Együtt tekerni élvezet!” – délutáni biciklitúra: Faluház-bicikliút-Sörgyár-Faluház
18.00-tól Sportpálya: „Bőcsi bácsik/lányok, fiúk focija!" – amatőr focimérkőzések kifulladásig!
18.00 Faluház: „Felhívás keringőre” – megtáncoltatjuk a falu lakosságát!
18.30 Faluház: „Ép testben ép lélek” – jóga!
18.30 Pást: „Spuri!” – futóverseny gyerekeknek!
„HMCS traktorhúzó verseny!” – a Helyi Menő Csávóknak !
9.00-15.00 Faluháznál: Gokart minden korosztálynak
Egész nap: Darts fesztivál
Ping-pong verseny
Teke bajnokság
Trampolin
21.00 Faluház: Nyereményszelvények kisorsolása!
